Über mich

Hallo, mein Name ist Chris Myers und ich wurde 1981 in Bayreuth geboren. Seit meiner Schulzeit bin ich ein leidenschaftlicher Sportler und habe neben Longboarden, Surfen und Basketball seit 2013 auch den Kraftsport für mich entdeckt. Da mein Beruf als Übersetzer an einer bilingualen Grundschule oft am Schreibtisch stattfindet, suchte ich nach einem körperlichen Ausgleich und fand ihn durch gezieltes Kraft- und Ausdauertraining. Dieses Training half mir, Fehlhaltungen zu korrigieren und die damit verbundenen Schmerzen zu lindern. Als ich bei Grundschülern ähnliche Haltungsprobleme bemerkte, beschloss ich, aktiv dagegen vorzugehen. Daraufhin erwarb ich die Fitnesstrainer B-Lizenz und konnte durch das erworbene Wissen über die menschliche Anatomie Haltungsprobleme und Schmerzen erfolgreich behandeln. Später folgten die Fitnesstrainer A-Lizenz und die Personal Trainer Lizenz. Im Laufe der Jahre habe ich mein Wissen und meine Kompetenzen kontinuierlich erweitert, um meinen Kunden noch umfassendere Unterstützung zu bieten. So habe ich beispielsweise die Ausbildung zum Betrieblichen Gesundheitsmanager abgeschlossen, um gezielt Unternehmen und deren Mitarbeiter bei einer gesünderen Lebensweise zu unterstützen. Neueste Entwicklung: Vor kurzem habe ich erfolgreich meine Ausbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer abgeschlossen und die Lizenz hierfür erhalten. Dieses Fachwissen ermöglicht es mir, noch gezielter auf gesundheitliche Herausforderungen einzugehen, präventive Maßnahmen zu ergreifen und individuelle Trainingspläne zu entwickeln, die nicht nur auf Fitness, sondern auch auf medizinische Bedürfnisse abgestimmt sind. Beim Training teile ich gerne meine Erfahrungen und arbeite hart daran, gemeinsam mit dir die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Mein Ziel ist es, dass du dich stark, schmerzfrei und gesund fühlst – und das bis ins hohe Alter.