Hallo, ich bin Chris Myers und wurde 1981 in Bayreuth geboren. Schon in meiner Jugend war ich ein begeisterter Sportler, der neben Longboarding, Surfen und Basketball auch dem Kraftsport sowie dem Bodyweight Workout verfallen ist. Meine Leidenschaft hat mich dazu motiviert, mein Wissen im Fitnessbereich zu vertiefen. Hierbei habe ich mich zertifizieren lassen. Als Übersetzer an einer bilingualen Schule verbringe ich viel Zeit am Schreibtisch, weshalb Sport eine wichtige Rolle in meinem Leben spielt.
Ich bin besitze die Fitnesstrainer B-Lizenz, die Fitnesstrainer A-Lizenz sowie die Personal Trainer Lizenz, welche alle vom TÜV zertifiziert sind. Sitzen und mangelnde Bewegung sind die Hauptursachen für viele Gesundheitsprobleme.
Lass uns gemeinsam an Deiner Gesundheit arbeiten und Deinen Körper und Geist in Form bringen. Ich bin bereit, Dich auf diesem Weg zu begleiten!
Lass uns Deine Ausdauer erhöhen.
Ich zeige Dir den richtigen Weg, um stark zu werden.
Mögliche Haltungsfehler gehören der Geschichte an.
Ich trainiere Euch auch in Kleingruppen.
Trainiere nach Absprache online live mit!
Dauer: 45 - 55 min
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Wähle, welches Angebot zu Dir passt, um mit dem Training zu beginnen.
Nach einer ausführlichen Gesundheitsanalyse und einem Gespräch über Deine Fitnessziele erstelle ich für Dich einen individuellen Trainingsplan, der perfekt auf Deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt ist. Wenn Du möchtest, kann ich auch einen Ernährungsplan erstellen, der optimal auf Dein Trainingsziel abgestimmt ist. Jede Trainingsstunde wird gezielt genutzt, um das höchste Potential aus dem Training herauszuholen.
"Halte Durch! Deine harte Arbeit beginnt sich bereits auszuzahlen - Freunde, Familie und Kollegen bemerken die Veränderungen auch. Bleibe fokussiert und konsequent, denn Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg. Es gibt Tage, an denen das Training einfacher fällt und andere, an denen es schwieriger ist. Aber egal wie schwer es manchmal auch scheinen mag, es ist wichtig, dran zu bleiben."
Du hast Deine Ziele durch Deine harte Arbeit und Deinen starken Willen erreicht und bist jetzt ein gesünderer und fitterer Mensch. Es ist an der Zeit, neue Herausforderungen anzunehmen und neue Ziele zu setzen.
Fitnesstrainer B- Lizenz, Fitnesstrainer A-Lizenz, Personal Trainer Lizenz
Im Gym, in der Natur, bei Dir zu Hause oder live online.
Raum Bayreuth - Himmelkron - Kulmbach - Online
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Wir werden zusammen Deine Ziele bestimmen und an einer Trainingslösung arbeiten.
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